Luisteren oefening — Staatsexamen NT2 B1

Opdracht

Luister goed, het is maar één keer.

Transcript van het fragment

Nou, als je net begint met sporten, is het belangrijk om rustig op te bouwen. Eh, begin bijvoorbeeld drie keer per week, zodat je lichaam kan wennen. Je moet niet meteen elke dag gaan, want dan raak je geblesseerd. Dus rust is ook belangrijk, minstens één rustdag tussen de trainingen. En vergeet niet om voor het sporten te drinken, water natuurlijk.

Vraag

Wat raadt de spreker aan om blessures te voorkomen?

1. Elke dag trainen
2. Drie keer per week beginnen met een rustdag ✓
3. Alleen water drinken na het sporten

Uitleg

The key clue is 'drie keer per week' combined with 'rustdag' and 'wennen'; the speaker explicitly advises against daily training, eliminating A, and says to drink before exercise not after, eliminating C.